羊癫疯医学上又叫癫痫。羊癫疯是一种脑部慢性精神疾病，我们都知道羊癫疯治疗的过程比较复杂。而且羊癫疯发作危害严重，如果不及时的急救或治疗有可能引发生命危险。所以羊癫疯除了治疗外护理也是很重要的，下面为大家详细介绍羊癫疯的两种重要护理方法。

　　羊癫疯日常饮食护理

　　日常饮食注意，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少羊癫疯发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

　　1、多进酸食少食盐：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病人，尤其是原发性癫痫病人的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整食谱，合理搭配。癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫病人依然适用。

　　2、多进食豆类，谷类食物：豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫病人锰的摄取不足。正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫病人的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　3、控制饮水：“间脑是人体水液调整中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生有些强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

　　羊癫疯生活护理

　　1、羊癫疯患者切忌过饥或过饱，切勿暴饮暴食：应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8~16小时。参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。

　　2、羊癫疯病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，最好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些羊癫疯患儿，容易诱发发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时，对于闪光诱发羊癫疯发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现缺氧，而引起羊癫疯发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使羊癫疯发作。

　　3、精神运动性兴奋发作时病人产生病理性激情，可突然爆发冲动行为，有时发生自伤、伤人、毁物、自杀、杀人。遇有这类发作，应立即采取紧急控制措施，严格限制其行动，以免造成严重后果。

　　以上介绍就是羊癫疯的饮食护理和生活护理的全部介绍，希望对您有所帮助。我们只要做好了生活护理和饮食护理，对患者的恢复就能有帮助。帮助患者早日走向康复之路，学会积极对羊癫疯患者做好护理，对病情有良好的抑制作用。然后根据自己的实际情况而进行护理。