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神经衰弱的自测方法
我们在日常生活中经常听到人们说“病从口入”这句话，所以说我们吃东西要有节制的。现在人们的生活越来越好，但是吃的时候却越来越不干净了。我们现在所知道的癫痫疾病也是有可能是饮食诱发的，所以癫痫患者在平时应该特别的注意生活中的饮食，患有癫痫疾病就更加的不可以想吃什么吃什么，一定要有一个好的饮食习惯。那么，癫痫病人饮食需要注意什么呢?下面我们就看看专家的讲解吧!
患者想要做好癫痫的饮食，就应该了解癫痫患者不能吃什么，而癫痫饮食中，患者应适当限制碳水化合物的摄入量。因为，癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
据研究表明，患者朋友应该多吃膳食纤维和豆类、谷类，大豆食品和谷物(如豆、扁豆、小麦等)含有丰富的一种叫做锰的微量元素、多吃可以补充癫痫患者锰元素的摄入量。磷酸酶物质是一个正常的大脑应该存在的，但癫痫病人的大脑是缺乏这种酶，恰恰豆芽中包含着这种酶物质，故吃豆芽可以补充足够的磷酸酶来缓解疾病。
癫痫患者应该严格控制水量：一些学者认为：“间脑是人类身体内的体液分调中心，大量的液体进入体内，会增加间脑的负重承担，容易诱发癫痫。”，有些癫痫患者往往在忍膀胱的过程中，突然发病，可能因为过度饮水引起的膀胱过度充满后，产生一个强大的电脉冲，从而引起神经元的异常放电。
同时需要注意的是，过量的锌高也会导致癫痫发作，因此患者要尽量少的吃一些含锌较高的的食物。专家认为抗癫痫幺物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患者除重视幺物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
通过上面的讲解，相信现在每一位癫痫病患者对平时的日常饮食都有了一个更深层次的认识和理解了，希望可以帮助到大家。由于每个癫痫患者的发病原因和病情是不一样的，所以，癫痫患者在日常生活中的饮食也应该根据自己的实际情况和患者自身的特点来调节，不要盲目的跟随，适合其他患者的饮食不一定就适合自己，所以癫痫患者一定要多加的注意。
*以上信息由北京军颐失眠抑郁专科提供，健康咨询：010-83970777
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